O Tanji Breznik

TANJA BREZNIK

diplomirana delovna terapevtka
diplomirana psihoterapevtka

specializantka integrativne medicine
terapevtka medicinske hipnoze
izvajalka gozdne terapije

soustvarjalka platforme ponos.si
predavateljica

Kdo sem?

Sem psihoterapevtka, ki svojo strokovno pot gradi z odnosom do človeka, narave in notranje preobrazbe. Verjamem, da se pravo zdravljenje začne tam, kjer smo lahko resnično sprejeti – brez mask, brez pritiska, v odnosu, ki zdravi.

Osnovno izobrazbo sem pridobila na Zdravstveni fakulteti, smer delovna terapija, kjer se je oblikovala moja temeljna usmerjenost v celostno obravnavo posameznika. Specializacijo iz psihoterapije - integrativne terapije sem opravila na Evropski akademiji za psihoterapijo EAG FPI v Nemčiji, pod mentorstvom dr. Hilariona Petzolda, enega od utemeljiteljev integrativne terapije.

Sem tudi terapevtka medicinske hipnoze, se izobraževala pri dr. Marjanu Pajtarju, s poudarkom na klinični uporabi hipnoze za zmanjševanje stresa, bolečine, anksioznosti ter podporo pri zahtevnih zdravstvenih postopkih.

Soustvarjam terapevtske vsebine na spletni platformi ponos.si, kjer so dostopne medicinske hipnoze in meditacije za samopomoč, notranjo moč, sprostitev in čustveno ravnovesje.

Posebno specializacijo sem pridobila tudi kot izvajalka gozdnih terapij, temelječih na prvem uradno potrjenem študiju gozdne terapije priznanem s strani Ministrstva za šolstvo – Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes. Gozdna terapija je znanstveno utemeljen pristop, ki preko zavestnega gibanja, čuječnosti in stika z naravnim okoljem spodbuja sprostitev, znižuje raven stresa in krepi psihofizično odpornost. Temelji na upočasnitvi, opazovanju naravnih ritmov in povrnitvi zavedanja telesa in čutov. Gozd deluje kot naravni terapevt – sprejme nas takšne, kot smo, in omogoča globok stik s seboj brez pritiska ali sodbe.

V ospredju mojega dela je vedno človek - s svojo edinstveno zgodbo, ranljivostjo in močjo.

Moje storitve

Od leta 2009 izvajam samostojno samoplačniško psihoterapevtsko prakso. S svojim raznolikim znanjem in dolgoletnimi delovnimi izkušnjami si vedno prizadevam za osebni pristop klientu.

PSIHOTERAPIJA:

  • individualna psihoterapija (45 min, 90 EUR)

  • partnerska psihoterapija (45 min, 90 EUR)

  • družinska psihoterapija (45 min, 90 EUR)

  • skupinska psihoterapija
    (vrednost se določi glede št. udeležencev, tematiko, trajanje in lokacijo izvedbe)

Lokaciji dela sta:

  • Občina Ljubljana: Beblerjev trg 7
  • Občina Ribnica: Velike Lašče, Grebenje 2

SVETOVANJE IN IZOBRAŽEVANJE S PODROČJA DELOVNE TERAPIJE IN PSIHOTERAPIJE:

  • individualna terapija in svetovanje za vodje (45 min, 150 EUR)
  • svetovanje in izobraževanje za društva, ustanove in podjetja
    (vrednost se določi glede na št. udeležencev, tematiko, trajanje in lokacijo izvedbe)
Svetovanje in izobraževanje izvajam v obliki predavanj in delavnic za društva, ustanove in podjetja.
Nudim naslednje vsebine:
  • stres in izgorelost,
  • mobing na delovnem mestu,
  • družinsko podjetništvo in družinski odnosi,
  • življenje bolnikov s kronično boleznijo in njihovih svojcev,
  • osebnostna rast.

Reference

2020

2020 

AKADEMIJA FINANCE - 8. KONFERENCA DRUŽINSKO PODJETNIŠTVO
Ljubljana

Predavanje:

  • Pozitivna bilanca družinskih odnosov je ključ za razvoj in prenos podjetja na naslednjo generacijo

2017 - 2020

2017 - 2020 

PODJETNIŠKI KLUB PEGASUS
Ljubljana

Delavnice:

  • Aktiviranje lastnih virov
  • Čustva na delovnem mestu
  • Javni / zasebni jaz
  • Ravnovesje, znaki neravnovesja, škodljiva prepričanja in kako si pomagati?
  • Kompetence, resursi in potenciali
  • Skrb zase / Delo in prosti čas / Ravnovesje za ohranjanje zdravja
  • Stres in tesnoba
  • Kaj mi povzroča stres?

Serija predavanj:

  • Izgorelost

Okrogla miza:

  • Pomen osebne bilance za podjetnike

2017 - 2019

2017 - 2019 

MLADINSKI DOM MALČI BELIČEVE
Ljubljana

Zvezno psihoterapevtsko delo v skupini z mladostniki

2019

2019 

ZAVOD ZA VZGOJO IN IZOBRAŽEVANJE LOGATEC
Logatec

Delavnica:

  • Razvoj anksioznosti in prikaz različnih družinskih dinamik, v katerih otrok začenja razvijati anksioznost

    2019

    2019 

    MEDNARODNI KONGRES DELOVNIH TERAPEVTOV
    Ljubljana

    Delavnica:

    • Stres znotraj delovno terapevtskega procesa / Soočanje delovnega terapevta s pričakovanji in zahtevami pacienta in njegovih svojcev

    2019

    2019 

    MEDNARODNI KONGRES OFTALMOLOGOV
    Portorož

    Predavanje:

    • Kaj mi povzroča stres in kako si lahko pomagam?

      2010 in 2018

      2010 in 2018 

      MEDNARODNI KONGRES AMBASADORJEV ŽIVALI IN NARAVE - DRUŽINE IN OTROCI S POSEBNIMI POTREBAMI
      Rogla in Lipica

      Predavanji za starše:

      • Stres zaradi ujetosti v sistem
      • Skrb za partnerski odnos

      Delavnica za starše:

      • Emocije

      2016

      2016 

      UNIVERZA V LJUBLJANI, FILOZOFSKA FAKULTETA, ODDELEK ZA PSIHOLOGIJO
      Ljubljana

      Predavanje:

      • Stres

        Delavnica:

        • Stres, stresu sorodna stanja in izgorelost

        2013 - 2016

        2013 - 2016 

        ZDRAVNIŠKA ZBORNICA SLOVENIJE
        Ljubljana

        Predavanja:

        • Kaj je stres in kako si lahko pomagam?
        • Celostno človekovo vedenje
        • Mobing

        Celodnevna delavnica:

        • Preventiva izgorevanja na delovnem mestu

        2015

        2015 

        AMAK TRADE D.O.O.
        Goriška brda

        Delavnica:

        • Povezovanje in zaupanje med zaposlenimi

        2015

        2015 

        DROGA KOLINSKA D.D.
        Ljubljana

        Serija predavanj in delavnic:

        • Mobing

        2013

        2013 

        ŠKOFIJSKA KLASIČNA GIMNAZIJA
        Ljubljana

        Delavnica:

        • Razvoj identitete

        2013

        2013 

        OSNOVNA ŠOLA CERKLJE
        Cerklje

        Delavnica:

        • Razvoj virov in potencialov

        2013

        2013 

        GORENJSKO DRUŠTVO ZA CEREBRALNO PARALIZO SONČEK
        Pineta

        Predavanje za starše:

        • Zavesten partnerski odnos

        Delavnica za starše:

        • Sprostitvene tehnike

        2009

        2009 

        ZDRAVSTVENI DOM LJUBLJANA
        Ljubljana

        Predavanje:

        • Stres